著作者

和田秀樹／著

メーカー名/出版社名

扶桑社

出版年月

2023年9月

ISBNコード

978-4-594-09556-7
(4-594-09556-9)

頁数・縦

２０５Ｐ　１８ｃｍ

分類

新書・選書／教養 ／扶桑社新書

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

ベストセラー『６０歳からはやりたい放題』の進化版！前向きで毎日が楽しくなる６０の具体策これさえやれば大満足人生！・肉を食え！・健康診断を受けるな！・遺産を遺すな！・若作りをしよう！６０歳以降の不安が解消！残りの人生を幸せに生きるには？【目次】第１章　我慢しない食事こそ、健康の源第２章　医者や健康診断に騙されるな第３章　若作りで老化を食い止めよう第４章　好きな趣味に没頭して前頭葉を刺激すべき第５章　やりたい仕事を気楽に楽しむ第６章　お金を使いまくって幸せに第７章　他人を気にせず自分の人生を生きる！

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